Ateliers et Séances de groupe

Séance de groupe tous les jeudis soirs de 19h à 20h.

Sophro-relaxation, sophro-méditation, pour s'accorder un moment de reconnexion à soi

dans la semaine.

Pour tout renseignement ou inscription, me contacter ou consulter le site anamea.fr

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Pour l'organisation d'atelier de groupe, veuillez me contacter afin de définir vos besoins

et vous proposer une réponse adaptée.

EN ECOLE, COLLEGE OU LYCEE

J'interviens également en milieu scolaire sur différents thèmes comme la concentration,

le retour au calme, la gestion des émotions, la préparation aux examens...

EN ENTREPRISE, CSE,

En entreprise, j'anime des ateliers sur la cohésion d'un groupe, la gestion du stress, des émotions. La sophrologie par

son approche psycho-corporelle, a un effet tout à fait bénéfique pour éviter les RPS.