Chaque parcours est unique.
Je vous accueille avec bienveillance, là où vous en êtes aujourd'hui, pour vous accompagner vers votre mieux-être.
Mon parcours, à la fois personnel et professionnel, m’a appris une chose essentielle :
l’écoute de soi peut transformer une vie.
Après des années en entreprise, où j’ai connu le rythme exigeant du monde du travail, j’ai compris l’importance de prendre soin de soi, d’écouter son corps et ses besoins. Cette prise de conscience, renforcée par mon vécu personnel lié aux enjeux de la santé pelvienne et hormonale, m’a naturellement guidée vers la sophrologie, puis vers l’EFT.
Aujourd’hui, je vis au quotidien les bienfaits de ces pratiques : une conscience fine de mon
corps et de mes émotions, une grande capacité d'apaisement, et une résilience qui m'accompagne
au quotidien.
C’est avec douceur et empathie que je vous propose de découvrir les possibles de ces méthodes à
votre tour. Si vous traversez des périodes de déséquilibre liées à votre santé ou à une situation
particulière, vous trouverez avec moi, un espace de compréhension et de partage pour retrouver
votre sérénité.
Chaque séance est une rencontre unique, un moment où vous êtes accueilli·e tel·le que vous
êtes, sans jugement. Parce que le mieux-être se cultive aussi dans la bienveillance, je m’engage
à vos côtés avec authenticité.
« Sois le changement que tu veux voir dans le monde. » — Gandhi
En complément de l'approche sophrologique et de l'EFT, j'utilise la méthode Vittoz et les techniques de relaxation Jacobson qui permettent une reconnexion au corps à son vécu avec les possibles de l'instant.
Maison Médicale des Gâtines
177 rue Pablo Picasso
78370 Plaisir