Au quotidien, je renforce ma pratique sophrologique personnelle à travers des rencontres, des échanges, des expériences. Le nouveau regard sur la vie que nous offre la sophrologie a changé la mienne.

C'est ce sentiment d'harmonie et d'authenticité que je souhaite aujourd'hui partager avec vous. Chaque séance est l’opportunité d’une rencontre et d’une expérience unique, pour vous-même et pour moi.

C’est avec cette bienveillance que je vous accueille pour être à votre écoute et vous aidez à trouver les clefs de votre mieux-être.

Formations:

- Formation sur 2 ans au titre de Sophrologue Praticien à L’ESSA (Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée, à Vincennes) affiliée à la S.F.S. (Société Française de Sophrologie), inscrite au RNCP.

- Spécialisation Enfants et Adolescents à L’ESSA (Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée, à Vincennes)

- Formation à la Pédagogie Sophrologie Ludique® 1er et 2e niveaux

En complément de l'approche sophrologique, j'utilise la méthode Vittoz et les techniques de relaxation Jacobson.